■見ると体がウズウズ？ アニメを見ながら筋トレ！
最後は２０１９年に放送された『ダンベル何キロ持てる？』（全１２話）。最近太り気味の女子高生が一念発起してジムに入会し、ガチなトレーニングを積んでいく筋トレアニメだ。内容は筋トレを主軸にしたコメディテイストで、アニメの最後では毎回、本編で披露された「ジムなどにある機材を用いないトレーニング」の短い復習パートが放送される。
ストーリーが深刻ではないのでゆるく見られるうえ、嫌でも筋トレの魅力が伝わってくる同作。この作品を有名にしたのは、視聴者に強烈な印象を残すオープニング曲『お願いマッスル』だ。一度聞いたら忘れられないメロディーや耳に残るフレーズが癖になる名曲で、随所でボディビルダーを褒めるときのかけ声が連呼される。
どういうアニメか気になるという人は一度曲だけでも聞いてみてほしい。『ダンベル何キロ持てる？』の世界観がギュッと濃縮されていて、思わずクスッとなってしまうだろう。なお、「ＫＡＤＯＫＡＷＡａｎｉｍｅ」の公式ＹｏｕＴｕｂｅチャンネルに上げられたＭＶ（Ｍｕｓｃｌｅ Ｖｉｄｅｏ）では筋肉アイドルの才木玲佳と現役ボディビルダーの横川尚隆が出演し曲に合わせてナイスバルクを披露している。
最近は期を重ねて壮大な物語を展開するアニメが人気だが、１クールでサックリ楽しめる作品は忙しい現代人にとってはやはり貴重。これらの作品でおうち時間を充実させてみてはいかがだろうか。
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